Quienes somos


Gimnasio Di Som Lugo es una empresa líder en la promoción de la salud, la vitalidad y el bienestar, a través de las diversas formas de ejercicio físico.

Dirigida por José Manuel Gómez Suárez y gestionada por un grupo de profesionales altamente cualificados, cuya meta es lograr la máxima calidad en el servicio y atención al cliente.

Desde que inauguramos las instalaciones en 1.984, hemos conseguido, entre otros logros:

  • Dar servicio a más de 4000 personas, y formar a más de 30 técnicos, muchos de los cuales son profesionales de éxito tanto como entrenadores personales como dirigiendo actividades de grupo.
  • Somos gimnasio líder en trabajo con personas de la tercera y cuarta edad, con tres niveles diferentes de adaptación del trabajo en grupo.
  • Somos pioneros en la introducción del Kung-Fu y el Tai-Chi en Lugo.
  • Más de 100 niños entrenan actualmente con nosotros en el gimnasio, o con alguno de nuestros técnicos en sus colegios.
  • Somos líderes en formación para la Defensa Personal Policial y Defensa Personal Femenina.
  • Tenemos el índice socios por profesor más bajo.
  • Somos pioneros en la introducción de sistemas de entrenamiento funcional en Lugo.

Nuestro objetivo

“Lograr que todas las personas que hacen ejercicio en nuestro centro se sientan cada día mejor.”

Para ello, contamos con:

  • Excelentes Profesionales.
  • La Tecnología más avanzada.
  • Metodología personalizada.
  • Instalaciones confortables.
  • Modalidades exclusivas.

Concepto Di Som

Ciencia

Todo lo que hacemos se fundamenta en las Leyes Físicas que nos gobiernan. Desde hace más de 30 años, basamos el ejercicio físico en la Biomecánica, la Termodinámica y la Psicobiología. Ello nos ha permitido obtener resultados sorprendentes en términos de recuperación funcional, mejora de la salud y aumento del rendimiento físico y mental del ser humano.

Técnica

Nuestras modalidades deportivas exclusivas, son fácilmente adaptables a las prioridades y habilidades de cada persona, lo cual, es fundamental para la mejora continua de los resultados. Además, cuando usted hace ejercicio en Di Som sabe, en todo momento, qué hace, cómo lo hace, y sobre todo, para que lo hace. Es decir, qué beneficios obtiene con ello.

Filosofía

Nuestra Filosofía se fundamenta en Usted, y en lograr que se sienta cada día mejor. Por ello, nuestro objetivo personal y profesional gira en torno a su vitalidad y bienestar. El cuerpo humano –su cuerpo– tiene una gran capacidad para estar en óptimas condiciones, pero hay que ayudarle. El primer paso consiste en decidir mejorar; y el segundo, contar con profesionales que le ayuden a alcanzar el máximo de vitalidad y bienestar. En Di Som Lugo, igual que en cualquier otro centro Di Som, tenemos estos profesionales.

El camino hacia la vitalidad y el bienestar

Entre las mejoras obtenidas por decenas de miles de personas que han hecho ejercicio en un centro Di Som, están:

  1. Tonificar el sistema muscular
  2. Mejorar el rendimiento del corazón
  3. Mejorar la circulación
  4. Potenciar las cualidades coordinativas
  5. Fortalecer huesos y articulaciones
  6. Reforzar las Defensas del Cuerpo
  7. Prevenir la osteoporosis
  8. Reducir–eliminar el colesterol
  9. Prevenir lesiones musculares y articulares
  10. Aumentar la fuerza, velocidad y resistencia
  11. Incrementar la flexibilidad y movilidad
  12. Corregir hábitos posturales
  13. Incrementar la capacidad respiratoria
  14. Acentuar la eliminación de toxinas
  15. Eliminar la sensación de pesadez
  16. Potenciar la relajación muscular
  17. Animación y rejuvenecimiento
  18. Ampliar la vitalidad corporal
  19. Mejorar la capacidad de relación
  20. Potenciar el equilibrio psicobiológico
  21. Elevar los estados de ánimo
  22. Reforzar la autoconciencia
  23. Mejora del bienestar físico y emocional
  24. Mayor frescura y agilidad mental
  25. Potenciar la concentración y la memoria
  26. Aumentar el rendimiento personal
  27. Mayor solidaridad

Sus ventajas

  • Atención Personal.
  • Programas adaptados a tu medida.
  • Los últimos avances sobre el ejercicio físico.
  • Metodología exclusiva.
  • Profesorado altamente cualificado.
  • Modalidades Deportivas exclusivas.
  • Instalaciones confortables.
  • Tecnología de última generación.
  • Técnicos con una dilatada experiencia.
  • Grupos reducidos.
  • La mejor relación calidad-precio.
  • Cuotas especiales para familias, empresas e Instituciones.
  • Participar en actividades culturales y deportivo-recreativas.
  • Participar en Competiciones Deportivas.
  • Si te desplazas, puedes hacer ejercicio en cualquier otro Centro Di-Som.
  • Tenemos las cuotas más competitivas del sector privado.

Nuestro compromiso

En Di Som Lugo sabemos que toda situación, por difícil que parezca, es susceptible de mejora, y nuestro compromiso sigue siendo el mismo que hace 1984: ¡Lograr que te sientas cada día mejor!

Seguimos enamorados de tu Salud, tu Vitalidad y tu Bienestar. Y cada día renovamos nuestro compromiso de mejora continua, actualizando Instalaciones, Tecnología, Profesorado y la Relación contigo.

Después de 30 años de funcionamiento, os damos las gracias por vuestra confianza, y con la ilusión del primer día, renovamos nuestro compromiso de superación y el sentimiento de calidez que nos une a ti.

¡¡MUCHAS GRACIAS!!

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